Coaching Diabète. Editions J. Lyons, 2009

Le diabète vous dis-je. Environ trois millions de Français en sont atteints. Il est une préoccupation majeure du corps médical impliquant diverses spécialités compte tenu des répercussions potentielles sur différents organes et de l'association fréquente à d'autres facteurs de risque cardiovasculaire, comme l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, le surpoids, l'obésité abdominale, la consommation de tabac. Le diagnostic de diabète entraîne souvent un changement dans la vie du diabétique qui voit alors les choses déformées et la vie en noire. Cependant la suite dépend plus de la façon de voir la vie que du diabète en lui-même. Une acceptation du diabète rend la vie bien plus facile que le déni. On ne peut éviter l'apparition du diabète de type 1, maladie auto immune alors qu'on peut parfois éviter l'apparition du diabète de type 2 qui est pernicieux par le fait qu'il ne fait pas mal. Pensez à le dépister à partir de 40 ans et en cas de situation le favorisant. On peut souvent l'éloigner grâce à une bonne hygiène de vie que tout le monde devrait avoir, diabétiques et non diabétiques, alimentation équilibrée et exercice physique régulier.

Ce livre avec un DVD a pour but de dédramatiser le traitement à l'insuline et se veut être une méthode d'éducation à domicile. Apprendre quand on veut, où l'on veut avec qui l'on veut, facilite et accroît les acquisitions. L'éducation du diabète aboutit à une plus grande autonomie et par conséquence à une plus grande liberté. Cette liberté tant convoitée ! Ce livre est écrit pour vous aider à accepter votre diabète, à retrouver la forme. Il vous fournit les instructions nécessaires à la bonne pratique du traitement, vous prodigue quelques conseils pour croquer la vie à pleines dents dans des situations comme les voyages, les défis sportifs. Vous découvrirez toutes les ficelles de la bonne bouffe sans prise de poids les astuces pour les sorties en boites de vos ados ou goûters d'anniversaires de vos chérubins, les outils pour la femme enceinte et le futur papa, les armes pour combattre les autres facteurs de risques cardio vasculaires tout en gardant le moral. Ce livre avec son DVD va vous permettre de concrétiser des projets laissés pour compte, vous simplifiez- la vie, vous qui devez assumer plusieurs rôles à la fois, en retrouvant un bien être envolé, en découvrant l'autonomie.

 

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